運動不足が気になってるけどなかなか運動を習慣化できていない？Apple Watchを付けてる人が増えてるけどスマートウォッチってどうなんだろう？ 人生100年時代と言われるなか、健康に対する意識は多くの年代で高まってると思います。健康な状態で長生きできる…